來爸媽在線基地學習之前，我處在一個幾乎躺平的狀態：身體不好、疾病纏身；睡眠不好、弱不禁風；關系不好，不想去見自己的爸媽，不想做家務、無力陪伴孩子、對丈夫不滿及抱怨……
跟段老師聊天后，段老師看到了我內心的虛弱無力，看到了我內心無比渴望、無比期待被愛和被溫暖，無比需要強大能量的支持。我想依賴身邊的人，可他們都很弱、他們不但滿足不了我，反而還要我把自己抽干去滋養他們。段老師一句“你卑微得讓人心疼”，看到了我的無助，心疼著我的強撐，我止不住地痛哭流涕……
聽取了段老師和馬老師的建議后，我踏上了走進爸媽在線、拜訪夏老師、參加“傳統文化 修心養性”修習的征途。
來到爸媽在線桂林養生基地，這里的環境就像兩位老師描述的一樣——很美、很幽靜、很雅致，空氣也特別好，瞬間讓人無比心安、無比舒適。再加上因為無比信任段老師和馬老師，我也因此堅信夏老師一定能醫治好我的疾病。有了這堅定的信念和心安，雖然還未單獨見到夏老師，但是我的睡眠卻有了很大的改善，雖然鼻塞癥狀還未消失，但我卻沒有了痛苦難受的感覺。
在接下來的幾天聽課中，我慢慢覺察到，我從原生家庭中形成的懦弱、自卑、羞恥……給自己貼滿了大大的、無比醒目的標簽，這些標簽來自于我對父母極大的恐懼，而長期的這種恐懼讓我形成了懦弱、自卑、羞恥的性格，這種性格導致我見誰都怕，怕讓人家不開心，做什么事都怕做不好，面對疾病我也會產生巨大的恐懼……
這就是夏老師說的“病由心造”吧，你的恐懼心理讓你無法戰勝疾病，你的弱和認輸讓你根本鎮不住病毒，即使是小小的病毒也會輕而易舉地把你打趴在地，你會被疾病死死地踩在腳底下。我不想再這樣活著了，我要變強大，我要改變活法！
最后兩天的“傳統文化 修心養性”課程，我從夏老師那里感受到了他的本自具足的智慧和他拋開原生家庭而自帶的光彩和魅力，這是他的真、他的善、他的美，我從中看到了自己內心里小梅梅的真善美。那一刻我忽然意識到，我本自具足，小梅梅就有她獨一無二的真善美，只是一直被我的懦弱、自卑和羞恥心壓抑著不允許她出來，她根本沒有綻放的機會。
人求生的潛能是巨大的，我隨之感受到自己借助了夏老師的智慧，瞬間把自己強大了起來 ，我感覺自己已經變得和夏老師一樣強大，我帶著滿滿的愛、堅定而有氣勢地對我的小梅梅說：你害怕什么，全都告訴我，有我在，我也會一直都在。而你，只管自由自在、盡情地綻放，所有的困難、所有的障礙，我都會把它們通通搞定！
從那天起，我再也不做以前的我了，小梅梅已經替代了以前的我走入這個世界，用她的真善美去面對她看到的一切人和事物，小梅梅真的是太可愛、太美好了！在機場，小梅梅對面無表情認真檢查機票的工作人員說：戴著口罩也擋不住你的帥，工作人員瞬間綻放笑容對我說：謝謝，我從他的目光中感受到了他對我的喜歡；在候機室，我身旁坐著一個漂亮的小美女，小梅梅忍不住看著她的眼睛說：你咋長這么好看呀。小美女開心地說著謝謝，我也感受到了她很喜歡我。
下飛機后，去擺渡車前有很長一截臺階，我正想著怎么去搞定這個沉重的拉桿箱，我身后一位干凈整潔的帥哥，很及時地邊說邊幫我拎起了行李箱。上擺渡車后，小梅梅一連對帥哥說了好幾聲謝謝。而那位帥哥一直說沒什么，小梅梅感激又真誠地說：對于帥哥來說，拎這個行李箱不算什么辛苦的事兒，但對于我來說，那簡直是太困難了，你真的是幫了我大忙了，我可以跟你握個手嗎？真的太謝謝你了！我看到帥哥綻放出燦爛的笑容，他很開心地跟我握了手，我能感受到他從我的眼睛里看到了他的美好，我也能感受到小梅梅的真誠和可愛感染了這位帥哥。
我隨時隨地能感受到小梅梅的各種情緒，當我感到她有些慌亂的時候，我瞬間出現在她的面前，把她擁入懷里。
我：你怎么啦？
小梅梅：我害怕！
我：你怕什么？
小梅梅：我的鼻塞癥狀又出現了，我怕它會變得很嚴重。
我：你為什么會覺得它會變得很嚴重呢？
小梅梅：因為離開了爸媽在線基地那種正能量的氛圍，回到家鄉干燥又臟亂的環境中，我怕我就不行了。
我抱著小梅梅，撫摸著小梅梅，因為我感受到她很需要一個像大白那樣很溫暖的擁抱，需要一個能讓她瞬間心安踏實的懷抱，我說：你忘了嗎？我現在已經很厲害了，夏老師和段老師都給了我們無窮的力量。有夏老師和段老師在保護你，你還害怕嗎？而且，你昨天一天在飛機上、在高鐵上、在奔波的路上，不是一整天都很好嗎？
小梅梅點點頭。
我：還怕嗎？
小梅梅：好些了。
我：那我抱著你，咱們一起睡覺好嗎？
我找了一個小梅梅最喜歡的姿勢擁抱著她，我看到小梅梅很開心地笑著閉上了眼睛。在整個對話過程中，我看到我不是我，我一會兒是夏老師，很堅定很霸氣；我一會兒又是段老師，很溫柔，帶著充滿愛的笑容。
一直以來，我都在苦苦期待著能有一個知我、懂我、愛我，還能保護我的人出現，原來那個人就是我自己，只有我最知道我需要什么，只有我最知道我需要什么樣的愛和保護。
我瞬間知道，我該怎么活著了！我會用小梅梅去探索、去發現這個世界的奇妙和美好，而小梅梅也會用她的真善美去溫暖她身邊的人和事物，我會用夏老師和段老師給我的智慧去解決一切的疑難雜癥，以后我還會用更多老師的智慧去為我和小梅梅保駕護航。（作者：荊梅）
