2018年4月10日，爸媽在線呂明臻老師陪同爸媽在線創(chuàng)始人夏建國先生結束了在蘭州舉辦的企業(yè)家《生命覺醒 健康幸?！穬商斓恼搲?，夏總委托呂明臻老師代表爸媽在線為高考學生進行減壓心理輔導。
2018年高考沖刺階段，為減輕學生壓力，提高學生自信，讓學生在輕松、健康的心理狀態(tài)下備戰(zhàn)高考，4月11日下午，爸媽在線董事局副主席、災后生命重建心理援助專家宣講團團長、爸媽在線社會公益宣講團團長、國家注冊心理咨詢師，心靈導師呂明臻應郝校長的邀請，為咸陽市三原縣南郊中學的1700多名高考學生做考前減壓輔導。
呂明臻老師培訓中
講座現場
呂老師通過團體輔導活動讓師生體驗緩解壓力的技巧，通過具體指導分析讓學生感受到了調整焦慮心情的奧秘，學會放松，做好心理準備，輕松迎接高考。
學生體驗減壓過程
高考是檢驗學生學習的手段，也是人生的一個階段性目標 ，只要心態(tài)陽光，積極面對，出現問題及時反饋，迎接高考就輕松自如了。
團體輔導現場
團體輔導是在輕松愉快的氛圍中展開，呂明臻老師首先為高三學生做了放松體驗，然后，告訴同學們考前擁有良好心理素質的重要性，她告訴同學們，要取得優(yōu)異成績必須先打破心中的障礙。接著，她從保持高度關注、建立強大自信、凡事要有積極思維、保持精力充沛等方面對學生進行了心理輔導，角度專業(yè)，深入淺出，并結合個性鮮明的案例，詮釋了如何在備考過程中保持良好的考試心態(tài)和狀態(tài)這一問題，并對學生如何管理好自己的情緒提出了一些合理建議。
在學校的圖書館三樓高三師生聽的認真，細心體驗，感悟減壓過程
高考心理輔導結束后，同學們戀戀不舍，圍著呂明臻老師繼續(xù)請教問題，同學們普遍認為此次心理極減壓輔導舉辦的非常及時、到位，在很大程度上解決了他們在復習備考過程中的心理緊張和焦慮情緒，增強了他們的自信心。在接下來的時間里，他們一定會以百倍的信心、勤奮學習、超越自我、圓夢高考！
培訓結束后同學們圍著呂老師請教問題
呂明臻為1700多名高考學生做減壓團體輔導，同學們激動的要和呂老師合影
學校領導和老師們反應呂明臻老師給他們做了一場精彩紛呈的心理健康報告。學校領導表示安排時間到爸媽在線參加《生命覺醒健康幸?！氛n程。此次給高考學生做減壓輔導的同行還有爸媽在線首席講師王春明老師。
“成才報國”是習仲勛題詞
爸媽在線董事局副主席呂老師（左三），咸陽三原南郊中學郝校長（右三），爸媽在線首席講師王春明（右二），學校團委韓書記（右一），家庭教育指導師劉老師（左二），韓助理（左一）合影留念
