近日，沈陽(yáng)市鐵西區(qū)爸媽在線中心于7月10日與17日傍晚，在水渡茶言茶莊溫馨啟幕了第36期與第37期沙龍活動(dòng)。兩場(chǎng)活動(dòng)均由參加了2023年“傳統(tǒng)文化 修心養(yǎng)性”課程的孫珊珊女士分享，她以其近五年的心路歷程與成長(zhǎng)蛻變，為現(xiàn)場(chǎng)大家?guī)?lái)了一場(chǎng)分享成長(zhǎng)的盛宴。
李冰茹主任主持活動(dòng)
在第一場(chǎng)活動(dòng)中，孫珊珊女士以“自我成長(zhǎng)，悅納自己”為主題，深入剖析了中年人在面對(duì)家庭、職場(chǎng)等多重壓力下的內(nèi)心掙扎與自我救贖之路。她通過(guò)分享自己與父母、伴侶及孩子相處中的真實(shí)案例，展現(xiàn)了如何通過(guò)閱讀拓寬視野、運(yùn)動(dòng)釋放壓力、冥想深化自我覺(jué)察的過(guò)程。珊珊女士強(qiáng)調(diào)，正是這些日常的堅(jiān)持，幫助她逐步認(rèn)識(shí)到自己認(rèn)知的局限，學(xué)會(huì)了重新認(rèn)識(shí)、了解并接納不完美的自己，最終實(shí)現(xiàn)了在中年這一人生階段依然能夠活出精彩與自我價(jià)值的蛻變。
孫珊珊女士分享
緊接著的第二場(chǎng)沙龍，則以“遇見(jiàn)更好的自己”為核心，孫珊珊女士詳細(xì)闡述了閱讀、旅行與運(yùn)動(dòng)如何成為她成長(zhǎng)道路上的三大支柱。她指出，閱讀不僅是知識(shí)的積累，更是認(rèn)知邊界的拓展，通過(guò)涉獵歷史、勵(lì)志、女性成長(zhǎng)等多領(lǐng)域書(shū)籍，她找到了心靈的共鳴與成長(zhǎng)的力量。而旅行，則讓她在遠(yuǎn)離熟悉環(huán)境的過(guò)程中，學(xué)會(huì)了獨(dú)立解決問(wèn)題，體驗(yàn)生命的多樣與美好，激發(fā)了內(nèi)心深處的潛能。至于運(yùn)動(dòng)，雖然挑戰(zhàn)重重，但堅(jiān)持不懈帶來(lái)的身心健康，讓她深刻體會(huì)到“付出必有回報(bào)”的真諦，更加堅(jiān)信身心健康是追求幸福生活的基石。
互動(dòng)分享
兩場(chǎng)沙龍活動(dòng)在熱烈的氛圍中圓滿落幕，不僅為參與者提供了寶貴的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)與心靈慰藉，也進(jìn)一步彰顯了鐵西爸媽在線中心致力于促進(jìn)家庭成員間情感交流與個(gè)人成長(zhǎng)的初心。未來(lái)中心將繼續(xù)舉辦更多此類活動(dòng)，與大家一同走在成長(zhǎng)的道路上，共同探索幸福生活的真諦，讓愛(ài)與成長(zhǎng)的力量溫暖每一個(gè)家庭。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
沈陽(yáng)市鐵西區(qū)爸媽在線中心
2024年7月17日
